工作压力大应该如何缓解_广州李小姐23岁心理咨询案例_广州心晴咨询_心守护联盟

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【咨询业务】:工作压力


【客户情况】:工作1年,因害怕出错被批评,在岗位上总是小心翼翼,常常承受着巨大的压力在工作。半个月前,出现厌食、失眠等情况,无法正常进行工作。两周前到医院就诊。医生诊断为:抑郁、焦虑状态,予以药物治疗,并建议接受心理治疗。


【解决方案】:以支持性心理治疗为主,给予共情性的理解,缓解李小姐心中的焦虑,并使其学会应对压力的有效方式。


【治疗效果】:有效缓解了李小姐的焦虑,进一步的是厌食、失眠等情况得到改善,目前已恢复到正常的生活与工作中。


【其他服务】:在治疗过程和治疗结束后,心理师和门诊助理都会及时进行电话回访,予以关注和专业的支持。


【客户评价】:通过心理治疗,快速有效的降低了工作压力带来的焦虑。


案例经过删减加工。如有雷同,纯属巧合。

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