抑郁怎么治愈自己?抗击抑郁症的16岁男孩,让我们看到希望……_心守护联盟

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心理故事:16岁的广州男孩走出家庭的阴影后……

文章来源:心守护联盟 浏览量:675 类型:心理资讯 发布时间:2021-11-08 17:57:41 分享:

在那个忧郁看起来很酷的年代里,男孩们正在放大自己的情感。这样做的坏处就是:因为沉迷于压抑和抑郁的情绪中,心理病刺激了精神类病变,最终内心的“演戏”刺激了真实的神经系统变化,男孩真的成了抑郁症。而且这种抑郁症伴随着恶性循环,使得男孩遭遇了家庭责骂、同学鼓励等多种问题。抑郁,没有让他变得“更酷”,反而让他跌入了深渊……




小深是16岁的男孩,现在在广州读书。14岁那年,刚刚进入青春期的他,同其他同学一样进入“自我认同时期”。这个“自我认同”其实就是自我寻找身上的闪光点:比如有些同学打篮球打得好,有些同学学习成绩好,有些同学游戏玩得好。如果没有办法在这些广泛认知的圈子内,找到自己的一席之地,青春期的少年就很容易产生自卑感。


小深正是在这样的环境下,错误地认为自己“一无是处”,而想到现在流行的“忧郁风”可以让自己变得“更酷”——毕竟酷也算是一种优势吧。




情绪是一个很神奇的东西,他可以带有浓烈的暗示感。


而小深就是在这样的心理暗示下,逐渐让自己走向“真抑郁”。实际上,抑郁症是一种非常严重的精神类疾病,抑郁怎么治愈自己,抑郁症是精神病还是心理病,抑郁症可以治愈吗?一旦患上了就要吃几年的药,否则整个人的精神状态就无法受到控制,最严重的后果就是自杀。


抑郁症的一般表现是:疲惫、无力、失眠、情绪崩溃,严重的会出现呼吸困难、手抖等肢体症状。


幸好小深在心守护联盟的志愿者李星医生(V:LX985026)的帮助下,成功找到了他抑郁症的产生诱因,并且通过心理咨询(心守护免费+昭阳医生付费诊疗的模式)成功走出了自己。


主要的做法就是发掘小深的真正现实优点:小深对计算机方面非常有天赋,尤其是对一些计算机编程语言,基本一看就懂。这样的情况被发现后,小深马上展现了极高的天赋,并且斩获了几次少年计算机编程的大奖,抑郁怎么治愈自己,抑郁症是精神病还是心理病,抑郁症可以治愈吗?引发女同学们的一阵阵羡慕和尖叫。


这使得小深找到了极大的自信,并且能够找到了支撑自己优势认知的一大亮点,从而驱除了笼罩很多人青春期的自卑阴霾。


这对于对症治疗小深的抑郁症有非常大的帮助。


最终,在服用了将近1年的药物后,小深基本上已经没有了抑郁症的基本症状。


医生建议:只要小深继续服药6个月,就可以停药。


后续只要维持好正常的心态、培养真正闪光的个人优点、树立正确的价值观,就可以保持一个健康的状态。


我们经常会听到一个问题:抑郁症到底是精神病还是心理病?其实无论抑郁症属于哪种疾病,我们首先要关注到的,就是抑郁症带来的各种精神上的折磨——而这一般都是重度抑郁症的表现。这个可以直观地告诉我们:抑郁症是精神类的问题。不同于单纯的心理问题,精神类问题的表现症状更加明显。


热门标签:抑郁怎么治愈自己,抑郁症是精神病还是心理病,抑郁症可以治愈吗?

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